Soya - Contact  
Soja  -  Informatie over soja en sojaproducten
Home Sojaproducten Gezondheidsvoordelen Nieuws Recepten met soja Zelf tempeh maken

Tempeh broodbeleg

Ingrediƫnten

400 g tempeh
2 Elp tamari
4 Elp Tahin
2 Elp plantaardige olie
3 Elp citroensap
2 Elp peterselie, fijngehakt
1 teentje knoflook, geplet
1 tlp thym
1 ui, gehakt
1 wortel, geraspt

Aantal porties: 4



Werkwijze

Snij de tempeh in enkele grote stukken en stoom gedurende 5 minuten.

Laat de tempeh afkoelen en breek ze in kleine stukjes. Meng met de andere ingrediƫnten met een mixer. Serveer tempeh broodbeleg op brood of eet het als bijgerecht.

Commentaren

Voeg uw commentaar toe

Name


Email (optioneel)


Titel


Commentaar


Code:
Vul de anti-spam code in 893