Soja - Informatie over soja en sojaproducten
Papaja smoothie
Ingrediënten
500 g rijpe papaja
500 ml sojamelk
2 bananen, gepeld, in schijfjes gesneden
250 ml sinaasappel- of ananassap
1/2 citroen, geperst
2 eetlepel honing (optioneel)
Aantal porties: 4
500 ml sojamelk
2 bananen, gepeld, in schijfjes gesneden
250 ml sinaasappel- of ananassap
1/2 citroen, geperst
2 eetlepel honing (optioneel)
Aantal porties: 4
Werkwijze
Verwijder de pel en zaadjes van de papaja. Snij de papaja in stukjes. Indien je tijd hebt kan je de papaja en banaan eerst invriezen. Hierdoor zal de smoothie romiger worden. Voeg de sojamelk bij de papaja en banaan en mix met een keukenmachine tot een gladde smoothie wordt bekomen. Voeg het vruchtensap en de honing toe en meng opnieuw.Breng de papaja smoothie op smaak met wat citroensap en serveer koud in glazen.